Actualités Sport Santé
Sanomoov vous propose ici des actualités sport santé que nous souhaitons engageantes et inspirantes. Donc restez connecté avec nous, pour ne rien manquer des actualités marquantes de notre société et sur l’activité physique adaptée pour tous ! Donc dans cette section, vous retrouverez des articles de blog traitant d’informations à destination des patients atteints de pathologies chroniques. Mais également des actualités sport santé plus spécifiques à destination des professionnels de l’activité physique adaptée.
Peut-on vraiment s’appuyer sur les outils digitaux pour aider les patients atteints de cancer incurable à bouger davantage ?
C’est la question posée par une revue systématique publiée en 2025 dans Supportive Care in Cancer, qui analyse les résultats de 29 études ayant testé des interventions numériques (applications, objets connectés, plateformes web…) visant à promouvoir l’activité physique et/ou une meilleure alimentation chez des adultes vivant avec un cancer incurable ou avancé.
𝘈̀ 𝘯𝘰𝘵𝘦𝘳 : les interventions qui combinaient outil numérique + accompagnement humain (ex : coaching, retour personnalisé) obtenaient les meilleurs résultats.
𝙌𝙪’𝙚𝙨𝙩 𝙘𝙚 𝙦𝙪’𝙤𝙣 𝙚𝙣 𝙥𝙚𝙣𝙨𝙚 ?
-Le digital est un levier utile, surtout pour maintenir l’engagement et contourner les barrières géographiques.
-Mais il ne remplace pas le lien humain, le suivi individualisé ni la personnalisation.
Il faut plus d’études bien conduites, avec des critères standardisés, pour mesurer précisément l’impact dans ces parcours complexes.
🎯 𝘖𝘣𝘫𝘦𝘤𝘵𝘪𝘧 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘷𝘶𝘦 : comprendre si ces outils sont faisables, acceptables et efficaces sur différents paramètres de santé
🔎 𝘔𝘦́𝘵𝘩𝘰𝘥𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘦
Les auteurs ont analysé 29 études internationales publiées jusqu’en mars 2023.
Ils ont comparé les résultats sur plusieurs critères :
-adhésion aux outils
-satisfaction et usage réel
-bénéfices observés (fatigue, douleurs, mobilité, qualité de vie…)
✅ 𝘙𝘦́𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘴
Des outils bien acceptés et faisables
-Taux de rétention médian : 87 %
-La majorité des participants seraient prêts à recommander l’outil ou à continuer à l’utiliser
-Peu d’effets indésirables signalés
-73 % des études ont montré des effets positifs sur la capacité fonctionnelle (tests de force, de marche ou d’équilibre)
-32 % des études ont trouvé une amélioration de la qualité de vie, mesurée avec des outils validés (EORTC, SF-36, PROMIS, etc.)
Fini les 10000 pas par jour ?
Une grande étude publiée dans The Lancet Public Health remet les pendules à l’heure : 7 000 pas par jour seraient suffisants à obtenir des bénéfices sur la santé.
📉 𝙑𝙤𝙞𝙘𝙞 𝙡𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙞𝙛𝙛𝙧𝙚𝙨 :
🧬 -47 % de mortalité toutes causes
❤️ -25 à -47 % de maladies cardiovasculaires
🧠 -38 % de risque de démence
🧘♀️ -22 % de symptômes dépressifs
➡️ Concrètement, 7 000 pas par jour représentent environ 60 minutes de marche à une cadence modérée (~120 pas/min).
🎯 Cette recommandation vise à réduire l’inactivité physique, c’est-à-dire le manque d’activité régulière.
Mais il ne faut pas oublier un autre enjeu tout aussi important : la sédentarité, autrement dit le temps passé assis, souvent prolongé et continu.
👉 Si vous êtes déjà actif : continuez.
👉 Si vous êtes en reprise, en parcours de soin ou si la marche ne vous convient pas : bouger autrement, régulièrement, c’est déjà agir.
🚶♀️ Marcher, pédaler, danser, faire du renforcement doux ou du yoga…
Ce n’est pas le nombre de pas qui compte le plus. 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 !
Interview Lyve Lyon
Sanomoov s’est prêté au jeu des interviews rapides avec LYVE Lyon, un bel exercice pour partager nos enjeux nos difficultés et pourquoi rejoindre le pôle a autant de sens pour nous ! 🎤
Merci à l’équipe Lyve pour cet espace de parole offert aux projets entrepreneuriaux du territoire. 🚀💡
Bénéfices de l’activité physique pour la santé des femmes
Une nouvelle vidéo pour Withings, portée par Lidia Delrieu, co-fondatrice de Sanomoov, sur un sujet qui nous tient à cœur : 𝙡𝙚𝙨 𝙗𝙚́𝙣𝙚́𝙛𝙞𝙘𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙡’𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙚́ 𝙥𝙝𝙮𝙨𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙣𝙩𝙚́ 𝙙𝙚𝙨 𝙛𝙚𝙢𝙢𝙚𝙨. 👩🦱
L’activité physique peut aider les femmes à travers différentes périodes de leur vie mais on manque encore d’études spécifiques, notamment sur la ménopause, le syndrome prémenstruel ou l’endométriose !
Beaucoup de recommandations restent génériques, alors que les besoins sont très concrets.
👉 C’est justement 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗻𝗼𝗺𝗼𝗼𝘃 : proposer un outil de gestion pour les établissements et pour la recherche afin d’élaborer des programmes adaptés, en partenariat avec des réseaux de structures et de professionnels de l’activité physique formés
Une semaine de formation intense - HIIT
Retour sur une semaine aussi intense qu’enrichissante au sein du programme HIIT – Health Innovation Intensive Training.
Sanomoov a rejoint 23 autres startups de la santé pour une immersion structurée autour de thématiques majeures : réglementation, accès au marché, collaboration avec les soignants, cybersécurité, financement de l’innovation…
La semaine dernière a été rythmée par des temps forts dans des lieux emblématiques de l’écosystème santé :
🏥 à l’Hôtel-Dieu avec la présentation du tiers-lieu d’expérimentation
🏛 au Ministère de la Santé pour aborder les politiques publiques
🔬 à PariSanté Campus pour parler interopérabilité, distribution et industrialisation
💼 chez Bpifrance pour échanger sur les leviers de structuration, de financement et de croissance
Nous retenons des échanges d’une grande qualité, portés par la diversité des profils présents et des prises de parole particulièrement marquantes, notamment celles d’Olivier Véran et Chahra Louafi.
Merci aux équipes du DMH pour l’organisation et la qualité des présentations
Lancement du programme HIIT
Health Innovation Intensive Training
Ravis de vous partager que Sanomoov a été sélectionnée comme l’une des startups lauréates du programme HIIT – Health Innovation Intensive Training, initié par La French Tech Grand Paris et le Digital Medical Hub. L’inauguration qui s’est tenue dans les locaux de Meta à Paris la semaine dernière a marqué le début de notre participation à ce programme influent.
🚀 HIIT vise à soutenir les startups du secteur de la santé dans leur croissance et leur développement à travers des formations intensives et des ateliers spécialisés. Sanomoov bénéficiera d’un accompagnement stratégique dans des domaines clés tels que la réglementation, la collaboration avec les professionnels de santé, l’accès au marché, et le financement de l’innovation.
Une belle opportunité pour échanger avec des experts du domaine, comprendre les enjeux actuels de la santé numérique, et optimiser nos stratégies de mise sur le marché.
Retours en photos sur la soirée d’inauguration, où les interventions de Laurent Solly de Meta et d’autres leaders du secteur ont offert des perspectives enrichissantes sur le développement de solutions santé-tech éthiques et accessibles. 💪
L’étude PACA : des résultats prometteurs pour les professionnels de santé
L’étude PACA (Preventing burnout Among Caregivers through physical Activity), menée par Ramsay Santé, vise à évaluer concrètement ces bénéfices. Pendant neuf semaines, des professionnels de santé suivent un programme combinant des séances supervisées d’activité physique et des pauses actives sur leur lieu de travail. L’objectif est de démontrer comment cette approche peut réduire significativement les symptômes d’épuisement professionnel comparativement à ceux qui ne participent pas à ce programme.
Les hypothèses de cette étude sont : une diminution notable des symptômes de burnout, une amélioration significative de la qualité du sommeil et des capacités de récupération, et une baisse importante de l’absentéisme.
Prévenir le cancer colorectal : bouger pour mieux se protéger
À l’occasion de Mars Bleu, mois de sensibilisation dédié à la prévention du cancer colorectal, nous souhaitions vous partager un article essentiel qui met en lumière l’impact de l’activité physique sur la prévention et le traitement de cette maladie.
Nous abordons des conseils pratiques pour intégrer l’exercice dans votre quotidien, des bienfaits immédiats de l’activité physique, et des recommandations pour un mode de vie sain qui peut faire toute la différence.
Sanomoov rejoint la 3ᵉ promotion du programme Forvis Mazars XFactory !
Nous sommes heureux et fiers d’avoir été sélectionnés parmi les 10 startups lauréates de cette nouvelle promotion !
Pendant 5 mois, nous allons bénéficier d’un accompagnement stratégique pour déployer Sanomoov au plus grand nombre et accélérer l’intégration de l’Activité Physique Adaptée (APA) dans le parcours de soins.
Un immense merci à Forvis Mazars en France pour leur confiance et l’opportunité d’accéder à leur expertise et leur réseau.
Félicitations à toutes les startups sélectionnées !
Les nouvelles offres de pratique sportive adaptée
Nous sommes ravis d’annoncer que Sanomoov figure parmi les solutions innovantes dans la toute dernière cartographie des offres de pratique sportive en France, réalisée par Paris&Co! 🏃
Cette reconnaissance illustre notre engagement à rendre le sport accessible à tous, en proposant des programmes d’activité physique adaptée et personnalisée pour tous les patients.
Femmes de santé – Pitch Sanomoov
Le collectif Femmes de Santé organise tout au long de l’année de nombreux évènements autour de différents thémes d’actualités. Et le 8 mars dernier, à l’occasion de la Journée Internationale des droits des femmes, les Femmes de Santé ont organisé une matinée informative. La thématique de cette rencontre était : « sport & santé ». En effet, plusieurs projets innovants ont été présentés et « pitchés » par leurs fondatrices.
C’était donc l’occasion rêvée pour nous de présenter notre solution digitale innovante, Sanomoov.
Une toute nouvelle plateforme destinée à améliorer la qualité de vie/santé des patients atteints de maladies chroniques. En effet, Sanomoov leur donne accès à des programmes d’activités physiques adaptées et personnalisées.
Donc au programme de cette matinée, nous avons profité de plusieurs interventions captivantes. Chacune nous permettant d’explorer la perception de la santé par les femmes. Ou comment les stéréotypes de genre influencent cette vision globale.
Enfin un grand Merci au collectif Femmes de Santé pour ce super événement. Et merci également pour l’écoute attentive et les précieux conseils de chacunes.
En savoir plus
En France, les actualités sport santé connaissent une évolution significative, marquée par une prise de conscience accrue de l’importance de l’activité physique pour le bien-être général. Les initiatives gouvernementales et locales se multiplient pour encourager la population à adopter un mode de vie plus actif.
Par exemple, le programme national « Sport sur ordonnance » permet aux médecins de prescrire de l’exercice physique adapté à des patients souffrant de certaines maladies chroniques. Cette approche vise à réduire les risques de complications et à améliorer la qualité de vie des patients.
En outre, des événements tels que la « Semaine du Sport Santé » mettent en lumière les bénéfices de l’activité physique régulière, tout en offrant des ateliers et des séances d’information sur des pratiques sportives adaptées à tous les âges et toutes les conditions physiques.
L’activité physique adaptée (APA) joue un rôle crucial dans l’accompagnement des patients atteints de pathologies chroniques en France. L’APA vise à personnaliser les programmes d’exercice en fonction des besoins spécifiques de chaque patient.
Il s’agit donc d’améliorer leur condition physique et mentale sans risquer d’aggraver leur état de santé. Des professionnels formés en APA interviennent auprès de divers groupes de patients, y compris ceux souffrant de maladies cardiovasculaires, de diabète, d’obésité ou de troubles musculo-squelettiques. Les bénéfices sont multiples : amélioration de la mobilité, réduction de la douleur, meilleure gestion du stress et augmentation de l’autonomie.
Les centres de rééducation, les hôpitaux et les associations sportives développent de plus en plus de programmes adaptés, soulignant l’importance d’une approche holistique de la santé qui intègre le mouvement comme un pilier essentiel du traitement des maladies chroniques.
